Weekend w SPA. Jakie zabiegi wybrać?

Wiosenne zmęczenie po okresie intensywnej pracy wymaga specjalnego odpoczynku i relaksu. Jest to doskonała okazja, by samemu lub w towarzystwie wyjątkowej osoby odwiedzić SPA i z bogatego wyboru zabiegów wybrać te najlepsze. Czas ten oprócz relaksu i odpoczynku pozwoli również zadbać o skórę i całe ciało.

Zabiegi na całe ciało

Zabiegi SPA (Sanus per aquam – zdrowie dzięki wodzie) są oparte na przesłance, że woda doskonale regeneruje, odżywia, relaksuje i koi. Odpowiednio dobrane masaże czy kąpiele pozwolą poczuć się pięknie i zdrowo.

Masaże:

• bańką chińską - wykonywany z użyciem bańki próżniowej, znakomicie likwiduje cellulit oraz rozstępy.
• ciepłymi i zimnymi kamieniami – kamienie układane są na miejscach, które odpowiadają centrom energetycznym, co w połączeniu ze specjalnymi ruchami pomaga zlikwidować blokady, zredukować obrzęki i stany bólowe. Ten rodzaj masażu pozwala zrelaksować całe ciało i wspomóc jego regenerację.
• masaż relaksacyjny – jest doskonały na poprawę ukrwienia skóry, zaktywowanie układu limfatycznego, pozbycie się bólu. Regularnie wykonywany może być pomocny w likwidacji tkanki tłuszczowej oraz wspomóc procesy oczyszczające. Spokojne ruchy wykonywane przez profesjonalistę działają uspokajająco i odstresowująco.

Kąpiele:

• błotne – uśmierzające ból, regenerujące skórę, zwalczające cellulit.
• borowinowe – oczyszczające i ujędrniające skórę.
• relaksacyjne kąpiele w wodzie z bąbelkami z dodatkami perparatów pielęgnacyjnych.
• bicze wodne – ujędrniają skórę.

Zabiegi wyszczuplające i oczyszczające

Należą do nich zabiegi SPA poprawiające krążenie krwi, aktywujące usuwanie toksyn ze skóry, redukujące tkankę tłuszczową i modelujące sylwetkę. Wśród nich można wyróżnic: peeling, elektrostymulacja, thalgo czy body wrapping z kofeiną.

Zabiegi na twarz:

• zabiegi upiększające i odmładzające — lifting, redukcja oraz wypełnianie zmarszczek przy użyciu specjalnych maseczek wzbogaconych w wiele składników nawilżających, regenerujących i odżywczych. Stosowany jest również kwas hialuronowy jako wypełniacz oraz takie zabiegi jak mezoterapia igłowa (wprowadzanie substancji nawilżających i odżywczych w głębsze warstwy skóry), makijaż permanentny, przedłużanie czy zagęszczanie rzęs.
• mikrodermabrazja — podczas tego zabiegu naskórek i głębsze warstwy skóry ulegają złuszczeniu, a efektem jest dotleniona, oczyszczona skóra, mniej widoczne przebarwienia i zmarszczki, zostaje pobudzona produkcja kolagenu, a zastosowane kosmetyki lepiej docierają do głębszych warstw skóry. Wyboru można dokonać między mikrodermabrazją korundową lub diamentową.

Zabiegi pielęgnacyjne dłoni i stóp

Weekend w SPA można wykorzystać również po to, by zadbać w sposób szczególny o dłonie i stopy i zaserwować im manicure, pedicure, specjalne masaże, peelingi lub maski.

Obiekty SPA na Dolnym Śląsku, na przykład takie jak: https://www.uroczysko7stawow.pl/hotel - oferują coraz to nowe zabiegi, np. algoterapia (okłady i maski z alg) czy aromaterapia (wykorzystuje pozytywne działanie olejków eterycznych). Warto więc śledzić najnowsze trendy, tak, by indywidualnie dobrać odpowiednie zabiegi SPA dla siebie.